なわとびレッスン.com
  • トップページ
  • 縄跳びのコツと練習方法
  • オススメの縄跳びの選び方
  • 縄跳びの基本
  • 縄跳びの技と種類
  • なわとびコラム
shoichikasuo
縄跳びの基本

縄跳び室内練習にオススメ!体操用エアーマットで上達を早めよう

shoichikasuo
縄跳びが跳ねる床で上達が早まる理由 跳ねる床で練習すると、空中でのリズム感覚が養われて上達が早まります。 たとえばエアーマットでジャ …
オススメの縄跳びの選び方

幼稚園児のオススメ縄跳びを目的別にランキングで紹介。本当に縄跳びが上手になる商品は?

shoichikasuo
幼稚園児が使うオススメの縄跳びは? 幼稚園の3-5歳の子どもがつかうオススメ縄跳びは、目的によって大きく2つの種類に分かれます。  …
オススメの縄跳びの選び方

日本なわとびアカデミー公認「フリースタイル・ロープ」はとびやすい?実際に使ったメリットとデメリットを紹介

shoichikasuo
日本なわとびアカデミーとは? なわとびの専門で指導&研究を行う一般社団法人で、全国の小学校への出張指導や定期開催の教室をしている団体で …
縄跳びのコツと練習方法

縄跳びの「はやぶさ」ってどんな跳び方?練習のコツとポイントを解説

shoichikasuo
「はやぶさ」とはどんな跳び方か? 「はやぶさ」とはあや二重跳びのことで、二重跳びのどちらで交差を入れる跳び方です。学校の体育で扱う技の …
縄跳びのコツと練習方法

あやとびの練習方法とコツを説明。交差の入り方と戻り方がポイント!

shoichikasuo
あやとびは3つの運動の組み合わせ あやとびは「交差跳び」と「前とび」を繰り返す跳び方のことです。小学校のなわとびカードにも必ず入ってい …
縄跳びのコツと練習方法

交差跳びの練習方法とコツを解説。必ず跳べるようになる3つのステップ

shoichikasuo
交差跳びは本当に難しい? 縄跳びがとべるようになった子どもが次に挑戦するのが交差跳びです。 腕を交差したままの状態でまわす技で、 …
縄跳びのコツと練習方法

後ろとびの練習方法とコツ。恐怖心を消すためのアドバイスを紹介

shoichikasuo
後ろとびは「怖い!」が一番 後ろとびを練習する子供から一番聞く言葉は「怖い!!」です。 縄跳びが自分の顔に向かって動いてくるので …
縄跳びの基本

縄跳びを結んで保管してはダメ?上達を妨げない正しい保管方法とは?

shoichikasuo
縄跳びを結ぶのはオススメじゃない あなたのお子さんは学校で縄跳びを結んで保管していませんか? 学校だと集団指導の都合上、結んで保 …
縄跳びの基本

縄跳びの練習は室内?屋外?ロープの破損や怪我を考えた選び方

shoichikasuo
縄跳びといえば屋外? あなたのお子さんは縄跳びをどこで練習していますか? 学校の体育ではグラウンドや体育館など、場所を選ばずに授 …
縄跳びの基本

怪我の予防にも靴は大切!縄跳びに適した服装と靴を紹介

shoichikasuo
縄跳びも怪我をする運動 あなたのお子さんは裸足や靴下で縄跳びをしていませんか? 一部の競技選手を除いては、縄跳びを裸足や靴下でや …
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • HOME
  • 投稿者:shoichikasuo
カテゴリー
  • なわとびコラム
  • オススメの縄跳びの選び方
  • 縄跳びのコツと練習方法
  • 縄跳びの基本
  • 縄跳びの技と種類
関連HP
  • 日本なわとびアカデミー
  • 全国オンラインなわとび大会
  • なわとびカレッジ
  • なわとび競技/演技の作り方
サイトマップ 免責事項 2017–2026  なわとびレッスン.com